полезный воркшоп с новогодним вайбом
СОЗДАЙ СВОЕ БУДУЩЕЕ СЕГОДНЯ: ТРЕНДЫ, ПЛАНИРОВАНИЕ, ЛИЧНАЯ СТРАТЕГИЯ НА 2025
Наш чудесный воркшоп уже состоялся! Вы еще успеваете посмотреть записи и проделать упражнения, торопитесь, предложение действует до конца недели!
Присоединяйтесь к Нашему новогоднему воркшопу
Новогодние обещания, денежные ритуалы под елкой и шампанское с пеплом заветного желания не помогли?
Выбирайте экспертный подход и стройте сильную личную стратегию 2025 с опорой на тренды
Выбирайте экспертный подход и стройте сильную личную стратегию 2025 с опорой на тренды
Какие ритуалы на успех в 2025 сработают?
нажмите на фото
наведите на фото
ЧТО БУДЕТ НА ВОРКШОПЕ?
11:00 — 12:00
Тренды-2025. Пять опор для планирования счастливого личного года
Тренды-2025. Пять опор для планирования счастливого личного года
12.00 — 13.00
О чем поет твое сердце. Планируем свой 2025 год по уникальной технологии австралийских аборигенов
О чем поет твое сердце. Планируем свой 2025 год по уникальной технологии австралийских аборигенов
13.00 — 14.00
Как претворить мечты в реальность. Создаем свою личную стратегию на грядущий год
Как претворить мечты в реальность. Создаем свою личную стратегию на грядущий год
14.00 — 15.00
«Энергетическая магия». Помогаем себе находить энергию для достижения самых сложных целей
«Энергетическая магия». Помогаем себе находить энергию для достижения самых сложных целей
Как понять, что новогодний воркшоп от Школы Карьерного Менеджмента вам нужен?
-
Если вы подустали от сюрпризов последних лет и хотите основательно подготовиться к перспективам 2025-го -
Если вы верите не только в силу намерения, но также в продуманный план по его реализации -
Если вы признаете, что Санта не всегда справляется, и созрели сами себе стать добрым карьерным волшебником -
Если вы цените практический подход и готовы за несколько часов в обществе сильных экспертов пересобрать свой взгляд на карьеру -
Если вы согласны получить много пользы и к тому же повеселиться
ОТЗЫВЫ
Наш чудесный воркшоп уже состоялся и вот отзывы участников! Вы еще успеваете посмотреть записи и проделать упражнения, торопитесь, предложение действует до конца недели!
Готовы управлять переменами в грядущем 2025-м?
Тогда покупайте запись прямо сейчас!
VIP
4 900 руб.
Оплаченная сумма вернется вам на бонусный счет
Какой же новый год без подарков?
Мы решили уронить цены на 70% и собрать пакеты коротких курсов для вашего яркого старта в новом году. Начните новый год с пользой для себя и своей карьеры
Пакет 1.
Только начинаю
9 999 руб.
Только начинаю
9 999 руб.
37 900 руб.
- Один мини-курс на выбор «Легкий старт в карьерном консультировании» или «Как подготовить клиента к интервью»
- Спринт «Синдром самозванца. Как перестать переживать о своем несовершенстве и работать в кайф»
- Спринт «Имидж кандидата как фактор успеха на собеседовании»
- Спринт «Резюмерайтинг. Самая востребованная услуга для клиентов Hot desk»
- Запись новогоднего воркшопа «Создай свое будущее сегодня: тренды, планирование, личная стратегия на 2025»
Купить
Пакет 2.
Уверенно консультирую
9 999 руб.
Уверенно консультирую
9 999 руб.
37 900 руб.
- Один мини-курс на выбор «Подготовка клиента к интервью», «Первая работа для студентов» или «Резюмерайтинг»
- Спринт «Карьерное консультирование по-agile. Методика "Ретроспектива"»
- Спринт «PRO деньги: как помогающему специалисту начать больше зарабатывать»
- Спринт «Работа с чат GPT для карьерных специалистов»
- Запись новогоднего воркшопа «Создай свое будущее сегодня: тренды, планирование, личная стратегия на 2025»
Купить
Пакет 3.
Эксперт
9 999 руб.
Эксперт
9 999 руб.
37 900 руб.
- Один мини-курс на выбор «Как консультировать топ-менеджеров» или «Джобхантинг»
- Спринт «Как работать с клиентами, желающими переехать за границу»
- Спринт «Рестарт. Стратегия личной трансформации во второй половине жизни»
- Один спринт на выбор «Как искать работу с помощью linkedin», «Работа с клиентами 45+» или «PRO Деньги как помогающему специалисту начать больше зарабатывать»
- Запись новогоднего воркшопа «Создай свое будущее сегодня: тренды, планирование, личная стратегия на 2025»
Купить
Пакет 4.
Записи Career Forum
9 999 руб.
Записи Career Forum
9 999 руб.
37 900 руб.
- Career Forum 2022 года
- Career Forum 2023 года
- Career Forum 2024 года
- Запись новогоднего воркшопа «Создай свое будущее сегодня: тренды, планирование, личная стратегия на 2025»
Купить
Пакет 5.
Записи Career Forum. Профориентация
9 999 руб.
Записи Career Forum. Профориентация
9 999 руб.
37 900 руб.
- Career Forum. Профориентация 2022 года
- Career Forum. Профориентация 2023 года
- Career Forum. Профориентация 2024 года
- Запись новогоднего воркшопа «Создай свое будущее сегодня: тренды, планирование, личная стратегия на 2025»
Купить
Пакет 6. NEW!
Мини-курс «Игропрактики в профориентации»
9 999 руб.
Мини-курс «Игропрактики в профориентации»
9 999 руб.
37 900 руб.
Программа Career Forum 2022
14 октября 2022 года
15 октября 2022 года
- 10:10 — 10:40 «Креативность мышления как инструмент карьерного специалиста»
- 10:45 — 11:15 «Кто не умеет говорить, тот карьеры не сделает»
- 11:20 — 11:50 «Баланс в развитии карьеры, возможен ли?»
- 12:00 — 12:30 «Как профориентатор помогает семье и ребёнку справляться с вызовами нового времени»
- 12:35 — 13:05 «Организация и проведение профориентационной работы: казахстанский опыт и международная практика»
- 13:10 — 13:40 «С кем поведёшься, от того и наберешься. Или как стать умным, выбирая группы в социальных сетях»
- 13:50 — 14:20 «Правильное направление важнее скорости»
- 14:30 — 15:00 «Партнерские практики: как профориентологу установить теплый контакт со школой»
- 15:05 — 15:35 «Эффективные приемы по борьбе со страхом перед профориентационной сессией с клиентом»
- 15:40 — 16:10 «С какими карьерными запросами приходят мамы? «Я — мама и я хочу работать». Как может помочь карьерный консультант или «чего хотят мамы»? Инсайты для карьерных консультантов»
- 16:20 — 16:50 «Заблуждения, которые мешают строить карьеру»
- 16:55 — 17:25 «Мягкий способ для релокации»
- 17:30 — 18:00 «Страхи и сомнения при эмиграции. Мой личный опыт»
15 октября 2022 года
- 10:00 — 10:30 «Карьерные диалоги»
- 10:35 — 11:05 «Современные тренды: как корпорации работают с развитием карьеры сотрудников»
- 11:10 — 11:40 «Центры карьеры - новые возможности для экспертов и стейкхолдеров»
- 11:45 — 12:00 «Ассоциация карьерных консультантов. Профессиональное сообщество карьерных консультантов, коучей и профориентаторов»
- 12:00 — 12:30 «Сложные кейсы в текущих реалиях и как их решать»
- 12:35 — 13:05 «10 трендов, которые оказывают влияние на форматы взаимодействия людей. Какие навыки и профессии будут актуальны завтра?»
- 13:10 — 13:40 «Синдром самозванца в карьере: как перестать сомневаться в себе»
- 13:50 — 14:20 «Коучинг для сотрудников»
- 14:30 — 15:00 «Как сохранить деньги при продвижении услуг в телеграм? Опыт JobMentor. Чтобы бы мы точно никогда не повторили»
- 15:05 — 15:35 «Палки в колёса»: как самокритика и обесценивание вредят клиенту. Как карьерному специалисту работать с ними?»
- 15:40 — 16:10 «Карьерная травма. Тема на стыке карьерного консультирования и травматерапии»
- 16:20 — 16:50 «Особенности работы с первыми лицами компаний»
- 16:55 — 17:25 «Исследование рынка карьерного консультирования в России»
- 17:30 — 18:00 «Коучинг + Магический квадрант ресурсов — позитивная психотерапия и коучинг»
Программа Career Forum 2023
6 октября 2023 года
7 октября 2023 года
- 10:10 — 10:40 «Топ-5 ошибок при построении конструктивных отношений с клиентом помогающего специалиста»
- 10:45 — 11:15 «Как использовать игропрактики для профессионального самоопределения»
- 11:20 — 11:50 «Обучение будущего: видение и эволюция»
- 12:00 — 12:30 «Уехать или остаться: практические советы для облегчения процесса релокации»
- 12:35 — 13:40 «Дискуссия: «Переосмысление будущего работы: Искусственный интеллект и чат GPT на арене карьеры»
- 14:30 — 15:00 «Как запустить проект «Карьерные треки для сотрудников»
- 15:05 — 15:35 «Живая профориентация — авторский метод Эльмиры Давыдовой»
- 15:40 — 16:10 «Авторская методика: 5 шагов развития карьеры»
- 16:20 — 16:50 «Карьера независимого директора как элемент карьеры успешного руководителя»
- 16:55 — 17:25 «Управление гибридной и устойчивой карьерой: проблемы, возможности и ограничения»
- 17:30 — 18:00 «Талантливые сотрудники стремятся к глобальной карьере: молодые европейцы переезжают в Азию в поисках новых возможностей и жизненных путей»
- 18:00 — 18:30 «Где деньги: частые предубеждения и скрытая повестка (коучинг-сессия в прямом эфире форума и обсуждение полученных результатов)»
- 18:30 — 19:00 «Как помочь клиенту получить повышение на работе. Правила руководства своим руководителем»
7 октября 2023 года
- 10:10 — 10:40 «Своя ниша: дар, драйв, доступ»
- 10:45 — 11:15 «Управленческие роли. Навигация в карьере и развитии»
- 11:20 — 11:50 «В каких случаях и почему конкуренция на рабочем месте оказывает влияние на вовлеченность и выгорание сотрудников?»
- 12:00 — 12:30 «Выгорание и поиски себя — уроки работы с уставшими клиентами»
- 12:35 — 13:05 «Внешние и внутренние ограничения в карьере женщин»
- 13:10 — 13:40 «Как помочь клиенту увидеть свой потенциал через авторскую методику «Инвестор жизни»
- 14:30 — 15:00 «Как выстроить с клиентом предпочитаемую историю его карьеры»
- 15:05 — 15:35 «Будущее работы: почему важно, чтобы у каждого было свое понимание будущего»
- 15:40 — 16:10 «Нарративный подход в карьером консультировании»
- 16:20 — 16:50 «Комплексные карьерные решения для топ-менеджеров»
- 16:55 — 17:25 «Работа простая, люди – нет!»
- 17:30 — 18:00 «Тренды будущего в управлении карьерой сотрудников»
- 18:00 — 18:30 «Теория карьеры, основанная на сильных сторонах человека и инклюзивности»
Программа Career Forum 2024
4 октября 2024 года
5 октября 2024 года
- 10:30 — 11:00 «Перезапуск карьеры: комплексная программа по работе с мамами, выходящими из декрета — личный опыт группового консультирования»
- 11:00 — 11:30 «Инструмент «5 шагов к карьерному успеху»
- 11:30 — 12:00 «Важность убеждений в профориентации: философия Абая в действии»
- 12:15 — 12:45 «Раскрытие потенциала: как поддержать амбициозных сотрудников с помощью карьерного консультирования»
- 12:45 — 13:15 «Редизайн карьеры: от сомнений к трансформации»
- 14:15 — 14:45 «Игровой метод для выявления ведущих профессиональных интересов»
- 14:45 — 15:15 «Смысл за пределами заработка: роль икигай, значимости и цели в работе для психологического благополучия»
- 15:15 — 15:45 «Переосмысление карьеры — это постоянный процесс: практические стратегии и конкретные шаги»
- 16:00 — 16:30 «Как создать сообщество в Линкедин, чтобы оно стало источником клиентов для карьерных консультантов»
- 16:30 — 17:00 «Вторая карьера»
- 17:00 — 17:30 «Как привлечь внимание хэдхантеров»
- 17:45 — 18:15 «Карьера и психическое здоровье»
- 18:15 — 18:45 «Вещи, о которых я хотел бы знать, когда начинал свою карьеру»
5 октября 2024 года
- 10:30 — 11:00 «Будущие руководители и предприниматели. Какие качества, необходимые для успеха, важно развивать в 10-14 лет»
- 11:00 — 11:30 «Я — инкорпорейтед как бизнес-модель для реальной жизни»
- 11:30 — 12:00 «Профпробы: как и где подростку «примерить» на себя профессию?»
- 12:15 — 12:45 «Менторинг в организации — внедрение, подводные камни и результаты на примере кейсов»
- 12:45 — 13:15 «Что не так с системой служебного продвижения? Размышления о карьере в организации»
- 14:15 — 14:45 «Страхи и слабости больших карьеристов: как с ними работать карьерному консультанту»
- 14:45 — 15:15 «Карьерная травма: какие есть последствия для карьер наших клиентов и как с помощью метафор работать с ними?»
- 15:15 — 15:45 «Хороший вопрос как базовый инструмент консультанта. Вопросы, приводящие к инсайтам и изменению взгляда на карьеру»
- 16:00 — 16:30 «Карьеры и карьеры: как не закопать себя при жизни»
- 16:30 — 17:00 «Счастье, смысл и самореализация: как выбрать карьеру, которая вам подойдет»
- 17:00 — 17:30 «Инструкция по применению себя: как использовать свои сильные стороны»
- 17:45 — 18:15 «Духовный интеллект как основа антихрупкости»
- 18:15 — 18:45 «Как продавать себя, оставаясь собой»
- 18:45 — 19:15 «О чем писать и говорить в блоге карьерным специалистам, чтобы у вас покупали»
Программа Career Forum. Профориентация 2022
16 апреля 2022 года
17 апреля 2022 года (день профессий)
- 10:00-10:30 «Как специалисту по профориентации построить индивидуальный план обучения для клиента»
- 10:30-11:00 «Групповые форматы работы в профориентации: подростки, педагоги, родители»
- 11:00-11:30 «Технология экспресс профориентации для взрослых»
- 11:30-12:00 «Как сделать родителя партнером, а не только спонсором»
- 12:00-12:30 «Как вдохновиться, вдохновить и увеличить количество клиентов с помощью социальных проектов»
- 12:30-13:00 «Консультирование в онлайне: правовое оформление»
- 13:30-14:30 «БАТТЛ: Что думают разработчики профориентационных тестов и профориентаторы о подходах к профориентации?»
- 14:30-15:00 «Игропрактика в работе профориентологов»
- 15:00-15:30 «Как понять себя?. 3 практики для самопознания, выявления интересов и склонностей»
- 15:30-16:00 «Как взаимодействовать профконсультанту с гос. учреждениями»
- 16:00-16:30 «6 типов «НЕ ЗНАЮ» из уст клиента, который ищет новую профессию»
- 16:30-17:00 «Профориентация для сотрудников. Как запрос на развитие внутри компании превратился в смену профессии»
- 17:00-17:30 «Игровые и тренинговые методы выбора профессии и направления для обучения»
17 апреля 2022 года (день профессий)
- 11:00-11:30 «Профориентационная игра: пример разработки и применения»
- 11:30-12:00 «Карьера специалиста по профориентации в онлайн школе: вызовы и возможности»
- 12:00-12:30 «Совместная работа семьи и школы. Профориентационная платформа как точка контакта»
- 12:30-13:00 «Феномен профессий будущего»
- 13:00-13:30 «Применение профориентации и карьерного консультирования»
- 14:00-14:30 «Применение профориентации в образовательно-мотивирующих программах развития подростков. Опыт форума LevelUp»
- 14:30-14:50 «Профессия: Предприниматель»
- 14:50-15:10 «Юридические профессии»
- 15:10-15:30 «Медиапрофессии. Траектории развития карьеры»
- 15:30-15:50 «Профессия: Ученый»
- 15:50-16:10 «Производство»
- 16:10-16:30 «Логист»
- 16:30-16:50 «IT»
- 16:50-17:10 «Экономист»
- 17:10-17:30 «Художник. Арт дизайн»
- 17:30-17:50 «Ивент-менеджер»
Программа Career Forum. Профориентация 2023
7 апреля 2023 года
8 апреля 2023 года
- 10:10 – 10:40 «Теория поколений и ее влияние на профориентацию»
- 10:45 – 11:15 «9 талантов человека. Как их обнаружить»
- 11:20 – 11:50 «Исследование ценностей как основа профориентационной работы»
- 12:00 – 12:30 «Как помочь развить в детях самостоятельность и предприимчивость»
- 12:35 – 13:05 «От выбора профессии к выбору ВУЗа или колледжа: как построить персональную траекторию образования»
- 13:10 – 13:40 «Легко ли быть молодым? Как через призму рынка труда выбрать будущую профессию»
- 13:45 – 14:15 «Кто Я? Для чего Я? Или игровые методы самоопределения»
- 15:00 – 15:30 «Перфекционизм: прямой путь к выгоранию. Как возникает, как бороться»
- 15:35 – 16:35 «Высшее образование: за и против. Нужно ли подростку получать высшее образование в современных реалиях»
- 16:40 – 17:10 «Транснационализм. Как, уезжая из страны, мы никуда из нее не уезжаем»
8 апреля 2023 года
- 10:10 – 10:40 «Работать нельзя уволиться — где поставить запятую тем, кто ищет себя»
- 10:45 – 11:15 «Что важнее: изменить профессию, задачи или организационный контекст? — как ответить на этот вопрос профориентатору»
- 11:20 – 11:50 «Использование нарративной практики в профориентации»
- 12:00 – 12:30 «Другой взгляд на профориентацию: почему нужно выбирать образование, а не профессию, и с чем еще важно помогать подросткам»
- 12:35 – 13:05 «Профориентация и „soft skills“ подростка»
- 13:10 – 13:40 «Эмоциональный интеллект профориентатора — компетенция 21 века»
- 13:45 – 14:15 «Как получить образование за рубежом. Самые актуальные вопросы»
- 15:00 – 15:30 «Проективные методики, МАК в работе профориентатора»
- 15:35 – 16:35 «Использование настольных и трансформационных игр в профориентации»
- 16:40 – 17:10 «Невидимая роль родителей в профориентации»
Программа Career Forum. Профориентация 2023
12 апреля 2023 года
13 апреля 2024 года
- 10:30 – 11:00 «Почему карьерному специалисту важно заботиться о себе и практиковать осознанность?»
- 11:05 –11:35 «Повествовательный подход в нарративном карьерном консультировании»
- 11:40 – 12:10 «Устранение разрыва в социально-эмоциональных компетенциях через внедрение их оценки на этапе обучения в школе»
- 12:25 – 12:55 «Молодые гении: как коучинг способствует самоорганизации и дисциплине»
- 13:00 – 13:30 «От планирования к управлению карьерой, роль карьерных диалогов»
- 13:35 – 14:05 «Как социальные сети помогают строить карьеру»
- 15:15 – 15:45 «Влияние социально-экономического статуса семьи на карьеру женщины»
- 15:50 – 16:20 «Почему женщины не выходят из декрета: стратегии работы с запросами карьерного самоопределения»
- 16:25 – 16:55 «4 ошибки профориентатора (личный опыт)»
- 17:10 – 17:40 «Как построить карьеру, приносящую удовлетворение»
- 17:45 – 18:15 «Интернациональный опыт карьерного консультирования: лучшие практики и глобальные тренды на примере работы с рынками Ближнего Востока, Азии и Восточной Европы»
- 18:30 – 19:00 «Три принципа правильной карьеры на всю жизнь: одаренность, мечта, востребованность»
- 19:05 – 19:45 «НейроБаланс: как системно работать со стрессом и выгоранием клиентов»
13 апреля 2024 года
- 10:15 – 10:45 «Карьерное консультирование «по-Agile»
- 10:50 –11:20 «Как консультанту не поддаваться панике и приводить себя в порядок в условиях перенасыщения негативом»
- 11:25 – 11:55 «Коучинг призвания как способ управления карьерой»
- 12:05 – 12:35 «Треки для ленивых. Особенности консультирования подростков, когда все пошло не по плану»
- 12:40 – 13:40 «Дискуссия на тему «Ранняя профориентация — нужна ли, возможна ли она? С какого возраста нужна профориентация?»
- 14:30 – 15:00 «Особенности работы с травматическими переживаниями клиента»
- 15:05 – 15:35 «Кризис четверти жизни: что это такое, и как он связан с профессиональным самоопределением»
- 15:40 – 16:10 «Травма профессиональной идентичности: как диагностировать и работать с ней»
- 16:20 – 16:50 «Питание подростка, мотивация, постановка и достижение жизненных целей. Есть ли взаимосвязь?»
- 16:55 – 17:25 «Когда заканчивается профориентация?»
- 17:35 – 18:05 «Геймификация в управлении карьерой»
- 18:10 – 18:40 «Быть счастливым от работы: утопия или реальность»
ВЫБИРАЙТЕ ПАКЕТЫ
Участвуйте в розыгрыше, начните новый год с пользой для себя и своей карьеры
Пакет 6. NEW!
Мини-курс «Игропрактики в профориентации»
Мини-курс «Игропрактики в профориентации»
Доступ откроется 20.01.2025
- Игровой подход к развитию навыков и профориентации современных поколений.
- Задачи игры
- Игра не ради игры, а как инструмент самоопределения
- Структура игры: виды и форматы, атрибуты игропрактики
- Как и когда пользоваться игровыми механиками в профориентации
- Игры для развития soft skills и профессиональных компетенций
- Настольные профориентационные игры
- Профессиональные пробы и хакатоны как игровые форматы профориентации
- Фестиваль профориентационных методик на основе Digital Human
Тренды-2025. Пять опор для планирования счастливого личного года
11:00 — 12:00
Айгюн Курбанова
Основатель Школы Карьерного Менеджмента, президент Ассоциации Карьерных Консультантов, входит в ТОП-100 HRD по версии ИД «Коммерсант»
- Макротренды: определяем угрозы и ищем новые возможности
- Тренды в экономике: попробуем разобраться, как в следующем году экономика повлияет на рынок труда, в каких отраслях будет рост, где рецессия, на какие маркеры смотреть
- Пять типов устойчивости: как стать антихрупким в 2025 году
- Стратегия планирования инвестиций в себя
Айгюн Курбанова
Основатель Школы Карьерного Менеджмента, президент Ассоциации Карьерных Консультантов, входит в ТОП-100 HRD по версии ИД «Коммерсант»
О чем поет твое сердце. Планируем свой 2025 год по уникальной технологии австралийских аборигенов
12:00 — 13:00
Станислав Гринберг
Основатель коучинг-центра, трансформационный коуч, бизнес-тренер. Куратор программ, менеджер по работе с клиентами.
- Празднование: заново перепроживем 2024 год, осознанно соберем энергию празднования, чтобы направить ее в наши мечты о будущем 2025
- Мечтаем объемно: уйдем от привычной плоской модели написания списка, посмотрим на свой будущий год на 360 градусов и соединимся со своей глубинной мудростью
- Найти ключ к мечтам: поработаем с различными состояниями, чтобы получить опыт того, как творец осуществляет свои мечты
Станислав Гринберг
Основатель коучинг-центра, трансформационный коуч, бизнес-тренер. Куратор программ, менеджер по работе с клиентами.
Как претворить мечты в реальность. Создаем свою личную стратегию на грядущий год
13:00 — 14:00
Лара Марченко
Эксперт по продвижению продуктов на рынке end-to-end, управлению командой и мотивации, построению карьеры и повышению личной эффективности.
- Личная стратегия: основные зачем и как?
- Прошлое как лучший предсказать будущего. Анализируем прошедший год.
- Вперёд в будущее. Ставим долгосрочную цель на 3 года и краткосрочную — на 1 год.
- Рекомендации по достижению целей
Лара Марченко
Эксперт по продвижению продуктов на рынке end-to-end, управлению командой и мотивации, построению карьеры и повышению личной эффективности.
«Энергетическая магия». Помогаем себе находить энергию для достижения самых сложных целей
14:00 — 15:00
Александра Уголева
Agile-коуч и Scrum-мастер.
- Возьмем одну из ваших актуальных задач, на которую нет ни сил, ни энергии
- Применим к ней 7 техник и практик, помогающих задаче стать более привлекательной для вас
- Посмотрим на результат и поговорим, как осознанная трансформация задач может повлиять на исполнение ваших целей
Александра Уголева
Agile-коуч и Scrum-мастер.