Конечно, бывают времена, когда что-то идёт не так. Но если каждый раз, когда вы видите новую возможность, вы сразу же думаете: «Я не должен…» или «Я не могу…», тогда вы определенно переусердствовали в раздумьях.
И вот что предлагается сделать взамен: давайте нацелим ваш удивительно умный мозг на действие, то есть обдумаем все причины, почему вы на самом деле можете что-то сделать.
Например, вы думаете: «Эх, я давно уже заслуживаю повышения. Но я не должен просить об этом, я ведь не такой… да и босс мой слишком занят». В результате вы чувствуете себя ужасно, ну и в вашей карьере ничего хорошего не происходит.
Вместо этого, почему бы не попробовать тщательно продумать фразу, которая начинается с «Я могу…», а сразу за ней следует «И вот как…».
Вот пример. Начните с: «Я могу попросить повышение». А затем добавьте: «И вот как: сначала я опишу письменно все результаты работы, которую я сделал. Затем я спланирую удобное время разговора с боссом, чтобы это можно было спокойно обсудить. И, наконец, я сосредоточусь на факте, что просить о повышении - это вполне нормальная вещь, до тех пор, пока человек вежлив и настроен на позитив. В общем, всё будет в порядке!».
Эти две новые фразы производят что-то волшебное с вашим мозгом. Они отвлекают вас от всех возможных причин «почему не» и заставляют думать о хороших вещах и о том, как сделать их возможными.